Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
|
1686 kcal
|
Rasva: 47,63g | Prot: 50,07g | Hh: 284,95g.
Aamiainen: Самарский Бкк Рулет с Лимоном и Апельсином, Гречка Отварная, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Фарш из Телятины "Денежкино", Barilla Макароны. Päivällinen: ВкусВилл Хурма, Эко Зефир, ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamilla.N
|