|
Selvästikään alkoholi ei nosta samalla tavalla painoa kuin suola 😅
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2021:
|
2725 kcal
|
Rasva: 107,70g | Prot: 125,04g | Hh: 311,50g.
Aamiainen: Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Päivällinen: Pepperonipizza (36 Cm). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|