|
Ja siinä näkyy se suola
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2021:
|
1788 kcal
|
Rasva: 65,99g | Prot: 81,49g | Hh: 210,45g.
Aamiainen: Pepperonipizza (36 Cm), Paulig Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito. Päivällinen: Kurkku, Auran Chilimajoneesi, Rainbow Miniluumutomaatti, Punasipuli, Vaasan Ruispalat, Saarioinen Kultakalkkuna, Saarioinen Kultakalkkuna, Vaasan Ruispalat, Punasipuli, Rainbow Miniluumutomaatti, Auran Chilimajoneesi, Kurkku. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|