Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2021
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2021:
|
513 kcal
|
Rasva: 11,46g | Prot: 18,08g | Hh: 82,96g.
Aamiainen: Pirkka Hedelmäinen Mysli, X-Tra Vadelmakeitto Light, Suodatinkahvi, Pirkka Kaurajuoma Barista. Lounas: Kaalikeitto. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|