|
Positiivinen yllätys
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2021:
|
1834 kcal
|
Rasva: 76,10g | Prot: 87,60g | Hh: 202,75g.
Aamiainen: Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lounas: Findus Kullanrapeat Kalafileet. Päivällinen: Subway Grillattu Kananrinta. Välipalat/Muut: Fazer Truffle In Milk Chocolate . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|