Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2021
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2021:
|
517 kcal
|
Rasva: 19,68g | Prot: 23,64g | Hh: 55,07g.
Aamiainen: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Thomas' Everything Bagel, Great Value Cream Cheese, Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|