|
Eilinen jäi välistä
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2021:
|
2033 kcal
|
Rasva: 68,13g | Prot: 97,86g | Hh: 254,97g.
Aamiainen: Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lounas: Findus Kullanrapeat Kalafileet. Päivällinen: Uunifetapasta. Välipalat/Muut: Banaanit, Flora Normaalisuolainen, Cucumber, Vaasan Ruispalat, Saarioinen Kultakalkkuna, Kuuma Maitokaakao. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|