|
Vähän tullut syötyä herkkujakin, ja silti ollut paino vähän laskusuuntainen. En ole edes merkkaillut nyt tänne ruokia, mutta ilmeisesti kalorimäärät ovat mututuntuman lisäksi olleet kohtuullisia 💪 kiva, että jotain opittu tässä puolen vuoden aikana.
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|