Päiväkirja - yohoyoh, 21 joulu 21

That just happened. 🏂
92,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2021:
1351 kcal Rasva: 107,05g | Prot: 96,01g | Hh: 1,74g.   Aamiainen: Kananmuna, Arla Ingman Voi, Atria Nauta Jauheliha 17%. Välipalat/Muut: Kahvi. lisää...
Painonpudotus 12,6 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Congratulations Yohoyoh  
21 joulu 21 jäseneltä: buenitabishop
Awesome!!!  
21 joulu 21 jäseneltä: davidsprincess
yeah! and thanks :) 
21 joulu 21 jäseneltä: yohoyoh
Phd! 
21 joulu 21 jäseneltä: erikahollister
Erika, INDEED! 👌 
21 joulu 21 jäseneltä: yohoyoh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yohoyoh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.