|
Viikon "hyvin syönnin" jälkeen 1.punnitus. Vielä tuntuu olevan vatsassa raskasta ruokaa ja suklaapöhö. Alkoholia en ookaan juonut paria glögiä enempää. Joulu vietetty töissä. Joulun vietto aloitettiin kotona jo edeltävästi ruokineen.
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|