|
Ei ihan tyhjällä vatsalla
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2235 kcal
|
Rasva: 62,73g | Prot: 139,70g | Hh: 272,99g.
Lounas: Preah Vihear Jasmiiniriisi, Grillattu Kana. Lounaan jälkeen: Valio Arki Jogurtti Maustamaton, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitorahka, Klementiinit. Päivällinen: Preah Vihear Jasmiiniriisi, Grillattu Kana. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|