Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2022
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 66,08g | Prot: 48,71g | Hh: 227,24g.
Aamiainen: Coffee, Thomas' Everything Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese Spread. Lounas: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Campbell's Classic Tomato Sipping Soup, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Sunbeam Giant White Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Kroger Hard Salami. Välipalat/Muut: 1% Fat Milk, Toll House Semi Sweet Morsels, Savoritz Peanut Butter Toast Crackers. lisää...
|
|
2775 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti ja 2 minuuttia, Istuminen - 6 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 58 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Hey, Petra. I have covid. Watching tons of Little House on the Prairie and relaxing.
11 tammi 22 jäseneltä: davidsprincess
|
hope you feel better soon!🙏
11 tammi 22 jäseneltä: okiedwnsouth
|
Hey DP. Thinking of you. Had to come looking to see how you are. Hubby has Covid too. I’m weary. Going on two weeks now of doing it all!!!!! 😓😓 Hope you are ok. Praying for you. Loves ya!
11 tammi 22 jäseneltä: wifey9707
|
11 tammi 22 jäseneltä: JC_suburbangothcatmom
|
Hang in there girl! I'm hoping and praying none of you has any more serious symptoms than a sniffle! ❤️
12 tammi 22 jäseneltä: melissatwa
|
DP, I’m so sorry you got that wicked virus!😞
Please enjoy every minute of resting, if you can, because it doesn’t come very often.🙃
I know you’ll get well soon, because you’re a fighter, the best there is!!!😁👍❤️
12 tammi 22 jäseneltä: Shrewdness
|
prayers for a swift recovery!
12 tammi 22 jäseneltä: Sweet_Marie
|
Get well soon! I also got COVID over Christmas after two years of avoiding it, but like you said--it is everywhere right now.
12 tammi 22 jäseneltä: C0bby
|
Just eating everything in sight to make sure I've not lost my sense of taste. 🙃😳 thanks for well wishes. Back to work tomorrow and working from home today.
12 tammi 22 jäseneltä: davidsprincess
|
Somehow I managed to miss this post. Hope your case was as light as mine was and that you've recovered by now. How's the rest of the family?
12 tammi 22 jäseneltä: shirfleur 1
|
I missed it too, I hope you are feeling better and not going back to work too soon.
13 tammi 22 jäseneltä: erikahollister
|
Hope you’ll check in soon. ❤️🙏
19 tammi 22 jäseneltä: wifey9707
|
I'm fine. Just disinterested.😉
19 tammi 22 jäseneltä: davidsprincess
|
20 tammi 22 jäseneltä: _bec_ca
|
20 tammi 22 jäseneltä: wifey9707
|
I hope you start feeling better soon. On a humorous note, I hear that Target is still carrying Laura Ingals Wilder dresses :)
22 tammi 22 jäseneltä: jazzylittleone
|
Sounds like you’re bored right now, boredom for me is when I check the fridge over and over hoping that something amazing will appear.🙃😆
28 tammi 22 jäseneltä: Shrewdness
|
Good morning Princess. Hope you and your family are doing well 🙏🙏🙏🙏
28 tammi 22 jäseneltä: ocean_girl
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|