Suunta väärä 🙁 Lenkkeilty on. (eilen 2 tuntia, kun töissä tuleva liikunta puuttuu) Karanteeniviikko
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
Kommentit
Ruuat kyllä jäänyt punnitsematta ja syödään mitä kotona on. Kaurapuurolla+raejuustolla+marjoilla aamu alkaa ja loppuu.
19 tammi 22 jäseneltä: suvikaasa
|
19 tammi 22 jäseneltä: Dietcoke6
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suvikaasa
|