|
Samassa pysynyt kirjamaattakin. Täytyy varmaan vähän alkaa ruokia taas kirjaamaan, jos vaikka saisi projektia edistettyä.
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Välillä on ihan hyvä kirjata ruokia jos alkaa usko loppua jumituksen kanssa.
20 tammi 22 jäseneltä: heepoxx
|
Jep, täytyt ehkä tos ens viikol vähä asennoituu taas kirjailuun 🙈. En oo vuodenvaihteen jälkeen kirjannut mitään, ja reilu kilo tippunut. Olen kyllä jaksamiseen ja kehoon tyytyväisempi, mutta normaalipainoon olis vielä matkaa reilut 7kg. Toki kun pituutta vain 155, niin bmi ei ole mikään paras mittari, mutta sitä nuo lääkärit tuntuu koko ajan tuijottavan.
20 tammi 22 jäseneltä: Tinanja
|
Mulla on vaakasovelluksen mukaan tammikuun saldo -0,8 mutta joulukuu, joka mun mielestä oli ihan tuskasta näyttää -3,4 eli trendi ihan hyvä. Jotenkin vaan mieli rekisteröi aina noi plussat ja jumit, onneksi on sovellus joka näyttää realiteetin.
20 tammi 22 jäseneltä: heepoxx
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|