|
Ihmeellistä turvotusta ollut koko viikon, toivottavasti ensi viikolla suunta taas alaspäin.
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 103,91g | Prot: 81,53g | Hh: 171,54g.
Aamiainen: Café Picnic Skagen Katkaraputäyte, Ingmariini Vähärasvaisempi, Linkosuo Juustopaahtoleipä. Lounas: Estrella Kickers, Filipinos Valkosuklaa, Pehmeät Sämpylät, Karjalanpaisti. Päivällinen: Mansikkarahka, Café Picnic Skagen Katkaraputäyte, Ingmariini Vähärasvaisempi, Linkosuo Juustopaahtoleipä. Iltapala: Lohilo Mint Chocolate Chip. Välipalat/Muut: McEnnedy Cookie Brownie. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|