Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2454 kcal
|
Rasva: 106,74g | Prot: 98,72g | Hh: 271,40g.
Aamiainen: Felix Amerikkalainen Kurkkuviipale, Becel Kevyt Margariini, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Lounas: Kokkikartano Broilerpasta. Päivällinen: Kokkikartano Broilerpasta. Välipalat/Muut: Kermavaahto, Nutella Nutella, Fazer Pihlaja, Pirkka Mud Cake, Mandariini. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|