Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 56,10g | Prot: 45,14g | Hh: 254,78g.
Aamiainen: Banaanit, Aito Kauravälipala Mustikka, Pakkasmarja Tehosekoitus, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Kahvi. Lounas: O'boy Kaakaojuomajauhe, Mama Vegetable Flavour, Pirkka Mustapavut Suolaliemessä. Päivällinen: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Makkarakastike. Välipalat/Muut: X-Tra Hedelmämysli, Kaslink Aito Kauravälipala Mustikka, Banaanit. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|