Päiväkirja - Kamilla.N, 06 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2022
71,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2022:
1438 kcal Rasva: 53,12g | Prot: 81,44g | Hh: 154,01g.   Aamiainen: Мёд, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Курица с Соусом Дорблю. Lounas: Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Соус Ореховый с Кешью, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Päivällinen: Сушки, Соленые Крекеры, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Суп Куриный с Вермишелью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kamilla.N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.