Päiväkirja - heepoxx, 07 helmi 22

Kyllä se uusien kilojen näkeminen aina vaan iloistuttaa. Ja nyt vielä kun se viime viikon hyvä olo muutenkin näkyy vaa’assakin, niin mikäs se on lähteä uuteen viikkoon.
86,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.    Vielä jäljellä: 15,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2022:
2355 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😊👍🏻 
07 helmi 22 jäseneltä: Persimon78

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - heepoxx


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.