Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 76,03g | Prot: 108,67g | Hh: 148,67g.
Aamiainen: Cambridge Porridge Orginal Flavour, Dronningholm Tähtitorttu Luumumarmeladi. Lounas: Karl Fazer Maitosuklaa. Päivällinen: Görans Kebabkastike, Vesimeloni, Valio Ananasmehu. Välipalat/Muut: Kariniemi Kananpojan Jauheliha. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|