Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 52,89g | Prot: 49,07g | Hh: 240,69g.
Aamiainen: Savuhovi Ohuen Ohut Uunikinkku, Pirkka Kaurajuoma Barista, Kahvi, Becel Kevyt, Vaasan Ruispalat, Valio Oddlygood Veggie Slices Smoked. Lounas: Appelsiinit, Felix Tomaattiketchup, X-Tra Lohkoperunat, Kotimaista Uunilenkki. Päivällinen: Felix Ketsuppi, Kotimaista Uunilenkki, X-Tra Lohkoperunat. Välipalat/Muut: O'boy Kaakaojuomajauhe, Kotimaista Hedelmämysli, X-Tra Vadelmakeitto Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|