Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 42,97g | Prot: 53,83g | Hh: 166,69g.
Aamiainen: Strawberries, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal, Fat Free Half & Half. Lounas: Nutella Hazelnut Spread, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Unstuffed Cabbage With Spaghetti Squash, Kiwi Fruit, Boar's Head Chorizo Chicken Sausage, Progresso Good Natured Soup Hearty Tomato, Pears, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Sunsweet Dried Pitted Prunes (Package). lisää...
|
Painonpudotus 7,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|