Painohistoria - Bionici



Aloituspäivämäärä: 23 marras 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 81,6 kg
Alkupaino: 85,4 kg
09 touko 24 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 93,2 kg Huonosti
03 touko 24 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 91,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 91,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 92,4 kg Huonosti
15 huhti 24 91,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 91,5 kg 100%
12 huhti 24 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 91,3 kg 100%
08 huhti 24 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 90,5 kg 100%
02 huhti 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 90,9 kg 100%
27 maalis 24 91,4 kg 100%
26 maalis 24 91,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 91,5 kg 100%
22 maalis 24 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 91,2 kg 100%
14 maalis 24 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 92,1 kg 100%
08 maalis 24 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 92,2 kg 100%
04 maalis 24 92,4 kg 100%
03 maalis 24 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 92,4 kg 100%
01 maalis 24 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 92,8 kg 100%
25 helmi 24 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 91,8 kg 100%
23 helmi 24 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 92,2 kg 100%
21 helmi 24 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 93,6 kg 100%
19 helmi 24 95,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 91,8 kg 100%
13 helmi 24 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 90,1 kg 100%
07 helmi 24 91,1 kg 100%
05 helmi 24 90,9 kg 100%
04 helmi 24 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 91,3 kg 100%
02 helmi 24 90,6 kg 100%
01 helmi 24 90,8 kg 100%
31 tammi 24 90,6 kg 100%
30 tammi 24 90,6 kg 100%
29 tammi 24 91,2 kg 100%
28 tammi 24 91,2 kg 100%
27 tammi 24 91,9 kg 100%
26 tammi 24 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 91,4 kg 100%
24 tammi 24 92,3 kg 100%
23 tammi 24 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 92,6 kg 100%
21 tammi 24 93,0 kg 100%
20 tammi 24 93,5 kg 100%
19 tammi 24 93,5 kg 100%
18 tammi 24 92,7 kg 100%
17 tammi 24 92,7 kg 100%
16 tammi 24 93,2 kg 100%
15 tammi 24 92,8 kg 100%
14 tammi 24 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 92,3 kg 100%
12 tammi 24 91,6 kg 100%
11 tammi 24 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 92,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 91,9 kg 100%
07 tammi 24 92,0 kg 100%
06 tammi 24 92,3 kg 100%
05 tammi 24 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 94,5 kg 100%
01 tammi 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 94,3 kg 100%
30 joulu 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 94,8 kg 100%
25 joulu 23 94,3 kg 100%
24 joulu 23 93,1 kg 100%
23 joulu 23 92,6 kg 100%
22 joulu 23 91,7 kg 100%
21 joulu 23 91,4 kg 100%
20 joulu 23 91,4 kg 100%
19 joulu 23 91,9 kg 100%
18 joulu 23 90,5 kg 100%
17 joulu 23 90,3 kg 100%
16 joulu 23 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 90,3 kg 100%
14 joulu 23 90,5 kg 100%
13 joulu 23 90,6 kg 100%
12 joulu 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 91,1 kg 100%
06 joulu 23 91,2 kg 100%
05 joulu 23 92,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 93,1 kg 100%
03 joulu 23 91,6 kg 100%
02 joulu 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 91,6 kg 100%
30 marras 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 92,2 kg 100%
28 marras 23 92,7 kg 100%
27 marras 23 93,5 kg 100%
26 marras 23 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 94,4 kg 100%
24 marras 23 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 92,3 kg 100%
22 marras 23 92,7 kg 100%
21 marras 23 92,9 kg 100%
20 marras 23 92,2 kg 100%
19 marras 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 93,2 kg 100%
14 marras 23 94,2 kg 100%
13 marras 23 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 94,0 kg 100%
11 marras 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 92,1 kg 100%
08 marras 23 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 92,8 kg 100%
03 marras 23 92,8 kg 100%
02 marras 23 93,5 kg 100%
01 marras 23 93,5 kg 100%
31 loka 23 93,8 kg 100%
30 loka 23 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 93,1 kg 100%
28 loka 23 94,0 kg 100%
27 loka 23 92,4 kg 100%
26 loka 23 92,1 kg 100%
25 loka 23 92,8 kg 100%
23 loka 23 92,8 kg 100%
22 loka 23 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 93,5 kg 100%
20 loka 23 93,4 kg 100%
19 loka 23 93,7 kg 100%
18 loka 23 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 93,6 kg 100%
13 loka 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 92,3 kg 100%
11 loka 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 93,4 kg 100%
06 loka 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 93,0 kg 100%
04 loka 23 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 93,2 kg 100%
01 loka 23 94,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 92,8 kg 100%
29 syys 23 92,9 kg 100%
28 syys 23 93,1 kg 100%
27 syys 23 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 93,9 kg 100%
25 syys 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 92,4 kg 100%
19 syys 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 92,1 kg 100%
17 syys 23 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 93,3 kg 100%
15 syys 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 92,8 kg 100%
09 syys 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 92,6 kg 100%
07 syys 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 92,4 kg 100%
05 syys 23 92,8 kg 100%
04 syys 23 93,1 kg 100%
03 syys 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 92,9 kg 100%
01 syys 23 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 93,8 kg 100%
29 elo 23 94,2 kg 100%
28 elo 23 94,7 kg 100%
27 elo 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 93,1 kg 100%
24 elo 23 93,2 kg 100%
23 elo 23 93,3 kg 100%
22 elo 23 93,0 kg 100%
21 elo 23 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 92,8 kg 100%
18 elo 23 93,4 kg 100%
17 elo 23 93,0 kg 100%
16 elo 23 93,1 kg 100%
15 elo 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 94,0 kg 100%
12 elo 23 93,3 kg 100%
11 elo 23 93,2 kg 100%
10 elo 23 92,5 kg 100%
09 elo 23 93,0 kg 100%
07 elo 23 94,7 kg 100%
06 elo 23 92,9 kg 100%
05 elo 23 92,8 kg 100%
04 elo 23 93,3 kg 100%
03 elo 23 93,7 kg 100%
02 elo 23 94,1 kg 100%
01 elo 23 94,5 kg 100%
30 heinä 23 94,2 kg 100%
29 heinä 23 94,3 kg 100%
28 heinä 23 95,2 kg 100%
26 heinä 23 95,2 kg 100%
25 heinä 23 95,3 kg 100%
24 heinä 23 95,9 kg 100%
23 heinä 23 95,1 kg 100%
22 heinä 23 95,6 kg 100%
21 heinä 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 94,5 kg 100%
19 heinä 23 94,9 kg 100%
18 heinä 23 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 96,1 kg 100%
16 heinä 23 95,6 kg 100%
15 heinä 23 95,9 kg 100%
14 heinä 23 96,3 kg 100%
13 heinä 23 96,2 kg 100%
12 heinä 23 97,2 kg 100%
11 heinä 23 97,4 kg 100%
10 heinä 23 97,2 kg 100%
09 heinä 23 96,3 kg 100%
08 heinä 23 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 96,5 kg 100%
06 heinä 23 96,4 kg 100%
05 heinä 23 98,3 kg 100%
04 heinä 23 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 97,3 kg 100%
02 heinä 23 96,8 kg 100%
01 heinä 23 95,6 kg 100%
29 kesä 23 95,7 kg 100%
28 kesä 23 96,2 kg 100%
26 kesä 23 95,4 kg 100%
25 kesä 23 96,2 kg 100%
24 kesä 23 95,2 kg 100%
23 kesä 23 94,7 kg 100%
22 kesä 23 95,2 kg 100%
21 kesä 23 94,8 kg 100%
20 kesä 23 94,4 kg 100%
19 kesä 23 95,0 kg 100%
18 kesä 23 95,6 kg 100%
17 kesä 23 94,7 kg 100%
16 kesä 23 94,6 kg 100%
15 kesä 23 95,9 kg 100%
14 kesä 23 95,5 kg 100%
13 kesä 23 95,5 kg 100%
12 kesä 23 96,3 kg 100%
10 kesä 23 95,5 kg 100%
09 kesä 23 95,3 kg 100%
08 kesä 23 95,7 kg 100%
07 kesä 23 95,3 kg 100%
06 kesä 23 95,5 kg 100%
05 kesä 23 96,0 kg 100%
03 kesä 23 95,5 kg 100%
02 kesä 23 96,5 kg 100%
01 kesä 23 96,4 kg 100%
31 touko 23 96,3 kg 100%
30 touko 23 96,9 kg 100%
29 touko 23 96,1 kg 100%
28 touko 23 95,7 kg 100%
27 touko 23 95,2 kg 100%
26 touko 23 95,5 kg 100%
25 touko 23 95,3 kg 100%
24 touko 23 95,5 kg 100%
23 touko 23 95,8 kg 100%
21 touko 23 96,7 kg 100%
20 touko 23 96,7 kg 100%
19 touko 23 95,9 kg 100%
18 touko 23 96,6 kg 100%
17 touko 23 97,0 kg 100%
16 touko 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 95,2 kg 100%
11 touko 23 95,2 kg 100%
10 touko 23 95,5 kg 100%
07 touko 23 95,9 kg 100%
06 touko 23 95,4 kg 100%
05 touko 23 94,7 kg 100%
04 touko 23 93,8 kg 100%
03 touko 23 94,3 kg 100%
02 touko 23 94,3 kg 100%
01 touko 23 94,0 kg 100%
30 huhti 23 94,6 kg 100%
29 huhti 23 95,1 kg 100%
28 huhti 23 95,6 kg 100%
27 huhti 23 94,6 kg 100%
26 huhti 23 94,0 kg 100%
25 huhti 23 94,4 kg 100%
22 huhti 23 93,0 kg 100%
21 huhti 23 92,9 kg 100%
20 huhti 23 92,8 kg 100%
19 huhti 23 92,5 kg 100%
18 huhti 23 92,9 kg 100%
17 huhti 23 92,8 kg 100%
16 huhti 23 93,2 kg 100%
15 huhti 23 93,1 kg 100%
14 huhti 23 93,8 kg 100%
13 huhti 23 92,9 kg 100%
12 huhti 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 92,8 kg 100%
10 huhti 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 92,9 kg 100%
08 huhti 23 92,3 kg 100%
07 huhti 23 92,8 kg 100%
06 huhti 23 92,5 kg 100%
05 huhti 23 92,3 kg 100%
04 huhti 23 92,1 kg 100%
03 huhti 23 92,3 kg 100%
02 huhti 23 92,1 kg 100%
01 huhti 23 91,2 kg 100%
31 maalis 23 91,6 kg 100%
30 maalis 23 91,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 90,5 kg 100%
28 maalis 23 90,8 kg 100%
27 maalis 23 91,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 91,8 kg 100%
25 maalis 23 92,3 kg 100%
24 maalis 23 92,0 kg 100%
23 maalis 23 91,7 kg 100%
22 maalis 23 91,2 kg 100%
21 maalis 23 91,1 kg 100%
20 maalis 23 91,6 kg 100%
19 maalis 23 91,5 kg 100%
18 maalis 23 92,0 kg 100%
17 maalis 23 91,7 kg 100%
16 maalis 23 92,4 kg 100%
15 maalis 23 92,6 kg 100%
14 maalis 23 93,2 kg 100%
13 maalis 23 93,8 kg 100%
09 maalis 23 92,9 kg 100%
08 maalis 23 92,9 kg 100%
07 maalis 23 93,3 kg 100%
06 maalis 23 93,9 kg 100%
05 maalis 23 95,3 kg 100%
04 maalis 23 93,1 kg 100%
03 maalis 23 92,9 kg 100%
02 maalis 23 92,7 kg 100%
01 maalis 23 92,5 kg 100%
28 helmi 23 93,0 kg 100%
27 helmi 23 92,3 kg 100%
26 helmi 23 92,4 kg 100%
25 helmi 23 92,6 kg 100%
24 helmi 23 93,1 kg 100%
22 helmi 23 93,5 kg 100%
21 helmi 23 92,6 kg 100%
20 helmi 23 92,6 kg 100%
18 helmi 23 94,1 kg 100%
17 helmi 23 92,9 kg 100%
16 helmi 23 93,2 kg 100%
14 helmi 23 94,2 kg 100%
11 helmi 23 93,2 kg 100%
10 helmi 23 92,8 kg 100%
09 helmi 23 92,5 kg 100%
08 helmi 23 94,4 kg 100%
07 helmi 23 94,2 kg 100%
06 helmi 23 93,8 kg 100%
05 helmi 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 93,5 kg 100%
03 helmi 23 93,4 kg 100%
02 helmi 23 94,0 kg 100%
01 helmi 23 94,1 kg 100%
31 tammi 23 92,5 kg 100%
30 tammi 23 93,2 kg 100%
29 tammi 23 94,3 kg 100%
28 tammi 23 94,4 kg 100%
27 tammi 23 94,2 kg 100%
25 tammi 23 93,9 kg 100%
24 tammi 23 93,9 kg 100%
23 tammi 23 94,3 kg 100%
22 tammi 23 92,7 kg 100%
21 tammi 23 92,9 kg 100%
20 tammi 23 93,0 kg 100%
19 tammi 23 92,2 kg 100%
18 tammi 23 92,8 kg 100%
17 tammi 23 92,5 kg 100%
16 tammi 23 93,4 kg 100%
15 tammi 23 94,8 kg 100%
13 tammi 23 93,2 kg 100%
12 tammi 23 93,3 kg 100%
11 tammi 23 93,4 kg 100%
10 tammi 23 94,3 kg 100%
08 tammi 23 93,1 kg 100%
06 tammi 23 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 93,2 kg 100%
04 tammi 23 93,2 kg 100%
03 tammi 23 92,3 kg 100%
01 tammi 23 93,3 kg 100%
31 joulu 22 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 92,5 kg 100%
29 joulu 22 93,0 kg 100%
28 joulu 22 92,6 kg 100%
27 joulu 22 95,0 kg 100%
26 joulu 22 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 22 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 91,8 kg 100%
22 joulu 22 91,1 kg 100%
21 joulu 22 90,9 kg 100%
20 joulu 22 90,3 kg 100%
19 joulu 22 91,5 kg 100%
18 joulu 22 91,2 kg 100%
17 joulu 22 91,0 kg 100%
16 joulu 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 90,1 kg 100%
14 joulu 22 90,4 kg 100%
13 joulu 22 90,2 kg 100%
12 joulu 22 89,5 kg 100%
11 joulu 22 89,4 kg 100%
10 joulu 22 89,7 kg 100%
09 joulu 22 89,1 kg 100%
08 joulu 22 89,5 kg 100%
07 joulu 22 89,0 kg 100%
06 joulu 22 88,5 kg 100%
05 joulu 22 88,9 kg 100%
03 joulu 22 87,9 kg 100%
02 joulu 22 87,6 kg 100%
01 joulu 22 86,3 kg 100%
30 marras 22 87,8 kg 100%
29 marras 22 89,3 kg 100%
28 marras 22 88,9 kg 100%
27 marras 22 89,3 kg 100%
26 marras 22 89,4 kg 100%
25 marras 22 89,7 kg 100%
24 marras 22 88,7 kg 100%
23 marras 22 88,3 kg 100%
22 marras 22 86,6 kg 100%
21 marras 22 87,4 kg 100%
20 marras 22 87,6 kg 100%
19 marras 22 87,7 kg 100%
18 marras 22 88,3 kg 100%
17 marras 22 88,4 kg 100%
16 marras 22 86,8 kg 100%
15 marras 22 84,9 kg 100%
14 marras 22 86,7 kg 100%
13 marras 22 87,2 kg 100%
12 marras 22 86,6 kg 100%
11 marras 22 86,9 kg 100%
10 marras 22 86,5 kg 100%
09 marras 22 86,9 kg 100%
08 marras 22 87,2 kg 100%
07 marras 22 87,1 kg 100%
06 marras 22 87,7 kg 100%
05 marras 22 87,5 kg 100%
04 marras 22 87,3 kg 100%
03 marras 22 85,5 kg 100%
02 marras 22 84,5 kg 100%
01 marras 22 85,7 kg 100%
31 loka 22 86,2 kg 100%
30 loka 22 86,0 kg 100%
29 loka 22 86,1 kg 100%
28 loka 22 86,2 kg 100%
27 loka 22 86,2 kg 100%
26 loka 22 86,2 kg 100%
25 loka 22 86,1 kg 100%
24 loka 22 85,8 kg 100%
23 loka 22 86,5 kg 100%
22 loka 22 85,9 kg 100%
21 loka 22 86,2 kg 100%
20 loka 22 86,1 kg 100%
19 loka 22 87,0 kg 100%
18 loka 22 87,0 kg 100%
17 loka 22 86,9 kg 100%
16 loka 22 87,5 kg 100%
15 loka 22 88,2 kg 100%
14 loka 22 88,1 kg 100%
13 loka 22 88,4 kg 100%
12 loka 22 87,8 kg 100%
11 loka 22 87,0 kg 100%
10 loka 22 87,1 kg 100%
09 loka 22 87,7 kg 100%
08 loka 22 88,5 kg 100%
07 loka 22 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 87,8 kg 100%
01 loka 22 88,6 kg 100%
30 syys 22 88,7 kg 100%
28 syys 22 88,6 kg 100%
26 syys 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 88,2 kg 100%
24 syys 22 87,6 kg 100%
14 syys 22 90,0 kg 100%
13 syys 22 91,4 kg 100%
12 syys 22 91,4 kg 100%
11 syys 22 91,5 kg 100%
10 syys 22 91,5 kg 100%
09 syys 22 91,9 kg 100%
08 syys 22 91,6 kg 100%
07 syys 22 91,5 kg 100%
06 syys 22 91,3 kg 100%
05 syys 22 91,7 kg 100%
04 syys 22 92,1 kg 100%
03 syys 22 91,7 kg 100%
02 syys 22 93,4 kg 100%
01 syys 22 91,7 kg 100%
31 elo 22 91,0 kg 100%
30 elo 22 92,4 kg 100%
29 elo 22 93,0 kg 100%
28 elo 22 92,7 kg 100%
27 elo 22 91,3 kg 100%
26 elo 22 91,6 kg 100%
24 elo 22 91,4 kg 100%
23 elo 22 91,5 kg 100%
22 elo 22 91,9 kg 100%
21 elo 22 92,5 kg 100%
20 elo 22 92,0 kg 100%
19 elo 22 90,7 kg 100%
18 elo 22 91,5 kg 100%
17 elo 22 90,2 kg 100%
16 elo 22 91,4 kg 100%
15 elo 22 91,4 kg 100%
14 elo 22 91,2 kg 100%
13 elo 22 90,9 kg 100%
12 elo 22 90,6 kg 100%
11 elo 22 89,7 kg 100%
10 elo 22 89,8 kg 100%
09 elo 22 90,0 kg 100%
08 elo 22 93,0 kg 100%
07 elo 22 91,3 kg 100%
06 elo 22 91,6 kg 100%
05 elo 22 90,9 kg 100%
04 elo 22 91,2 kg 100%
03 elo 22 90,8 kg 100%
02 elo 22 90,9 kg 100%
01 elo 22 90,8 kg 100%
31 heinä 22 91,2 kg 100%
30 heinä 22 90,7 kg 100%
29 heinä 22 90,8 kg 100%
28 heinä 22 90,8 kg 100%
27 heinä 22 91,6 kg 100%
26 heinä 22 91,3 kg 100%
25 heinä 22 91,0 kg 100%
24 heinä 22 89,3 kg 100%
23 heinä 22 90,0 kg 100%
22 heinä 22 90,7 kg 100%
21 heinä 22 89,8 kg 100%
20 heinä 22 89,6 kg 100%
19 heinä 22 90,0 kg 100%
17 heinä 22 90,1 kg 100%
16 heinä 22 89,6 kg 100%
15 heinä 22 90,1 kg 100%
14 heinä 22 90,4 kg 100%
13 heinä 22 89,9 kg 100%
12 heinä 22 90,4 kg 100%
11 heinä 22 91,0 kg 100%
10 heinä 22 90,9 kg 100%
09 heinä 22 90,5 kg 100%
08 heinä 22 90,7 kg 100%
07 heinä 22 91,2 kg 100%
06 heinä 22 91,2 kg 100%
05 heinä 22 91,7 kg 100%
04 heinä 22 92,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 91,5 kg 100%
02 heinä 22 90,2 kg 100%
30 kesä 22 90,3 kg 100%
29 kesä 22 90,6 kg 100%
28 kesä 22 90,3 kg 100%
27 kesä 22 91,6 kg 100%
26 kesä 22 90,2 kg 100%
25 kesä 22 89,8 kg 100%
24 kesä 22 90,0 kg 100%
23 kesä 22 91,2 kg 100%
22 kesä 22 89,6 kg 100%
21 kesä 22 89,7 kg 100%
20 kesä 22 89,9 kg 100%
19 kesä 22 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 90,9 kg 100%
17 kesä 22 90,0 kg 100%
16 kesä 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 88,9 kg 100%
14 kesä 22 89,1 kg 100%
12 kesä 22 89,6 kg 100%
11 kesä 22 89,6 kg 100%
10 kesä 22 89,4 kg 100%
09 kesä 22 89,1 kg 100%
08 kesä 22 89,2 kg 100%
07 kesä 22 88,6 kg 100%
06 kesä 22 89,7 kg 100%
05 kesä 22 90,1 kg 100%
04 kesä 22 90,3 kg 100%
03 kesä 22 88,8 kg 100%
02 kesä 22 88,9 kg 100%
01 kesä 22 88,8 kg 100%
31 touko 22 89,7 kg 100%
30 touko 22 89,8 kg 100%
29 touko 22 90,6 kg 100%
28 touko 22 90,2 kg 100%
27 touko 22 90,7 kg 100%
26 touko 22 90,6 kg 100%
25 touko 22 89,9 kg 100%
24 touko 22 89,9 kg 100%
23 touko 22 90,3 kg 100%
22 touko 22 91,5 kg 100%
21 touko 22 90,0 kg 100%
20 touko 22 88,8 kg 100%
19 touko 22 89,1 kg 100%
18 touko 22 89,4 kg 100%
17 touko 22 89,3 kg 100%
16 touko 22 89,5 kg 100%
15 touko 22 89,8 kg 100%
14 touko 22 89,3 kg 100%
13 touko 22 88,7 kg 100%
12 touko 22 89,3 kg 100%
11 touko 22 89,6 kg 100%
10 touko 22 89,7 kg 100%
09 touko 22 91,6 kg 100%
04 touko 22 87,5 kg 100%
03 touko 22 87,5 kg 100%
02 touko 22 89,4 kg 100%
01 touko 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 87,8 kg 100%
29 huhti 22 87,3 kg 100%
28 huhti 22 87,5 kg 100%
27 huhti 22 87,7 kg 100%
26 huhti 22 86,9 kg 100%
25 huhti 22 86,5 kg 100%
24 huhti 22 87,5 kg 100%
23 huhti 22 89,7 kg 100%
22 huhti 22 91,4 kg 100%
21 huhti 22 91,6 kg 100%
20 huhti 22 88,4 kg 100%
19 huhti 22 87,5 kg 100%
18 huhti 22 88,5 kg 100%
17 huhti 22 88,3 kg 100%
16 huhti 22 88,0 kg 100%
15 huhti 22 87,1 kg 100%
14 huhti 22 87,4 kg 100%
13 huhti 22 87,8 kg 100%
12 huhti 22 87,6 kg 100%
11 huhti 22 87,7 kg 100%
10 huhti 22 87,6 kg 100%
09 huhti 22 87,0 kg 100%
08 huhti 22 88,0 kg 100%
07 huhti 22 87,0 kg 100%
06 huhti 22 86,1 kg 100%
05 huhti 22 86,5 kg 100%
04 huhti 22 86,8 kg 100%
03 huhti 22 89,5 kg 100%
02 huhti 22 89,0 kg 100%
01 huhti 22 90,0 kg 100%
31 maalis 22 89,5 kg 100%
30 maalis 22 90,5 kg 100%
29 maalis 22 90,0 kg 100%
28 maalis 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 89,6 kg 100%
25 maalis 22 89,9 kg 100%
24 maalis 22 88,7 kg 100%
21 maalis 22 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 87,6 kg 100%
19 maalis 22 87,9 kg 100%
18 maalis 22 87,3 kg 100%
17 maalis 22 87,9 kg 100%
16 maalis 22 88,5 kg 100%
15 maalis 22 88,3 kg 100%
14 maalis 22 88,4 kg 100%
13 maalis 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 88,5 kg 100%
11 maalis 22 88,3 kg 100%
10 maalis 22 87,0 kg 100%
09 maalis 22 88,1 kg 100%
08 maalis 22 89,0 kg 100%
04 maalis 22 86,3 kg 100%
03 maalis 22 85,7 kg 100%
02 maalis 22 86,8 kg 100%
01 maalis 22 86,9 kg 100%
28 helmi 22 87,1 kg 100%
27 helmi 22 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 87,5 kg 100%
25 helmi 22 87,6 kg 100%
24 helmi 22 87,3 kg 100%
23 helmi 22 86,8 kg 100%
22 helmi 22 86,8 kg 100%
21 helmi 22 87,6 kg 100%
20 helmi 22 85,8 kg 100%
19 helmi 22 86,9 kg 100%
18 helmi 22 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 87,4 kg 100%
16 helmi 22 87,5 kg 100%
15 helmi 22 88,3 kg 100%
11 helmi 22 85,3 kg 100%
10 helmi 22 84,9 kg 100%
09 helmi 22 84,8 kg 100%
08 helmi 22 86,1 kg 100%
07 helmi 22 85,6 kg 100%
06 helmi 22 85,8 kg 100%
05 helmi 22 86,2 kg 100%
04 helmi 22 85,9 kg 100%
03 helmi 22 85,4 kg 100%
02 helmi 22 84,9 kg 100%
01 helmi 22 85,0 kg 100%
31 tammi 22 84,4 kg 100%
30 tammi 22 84,5 kg 100%
29 tammi 22 85,6 kg 100%
28 tammi 22 85,6 kg 100%
27 tammi 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 84,1 kg 100%
25 tammi 22 83,9 kg 100%
24 tammi 22 84,1 kg 100%
23 tammi 22 84,5 kg 100%
22 tammi 22 84,7 kg 100%
21 tammi 22 84,6 kg 100%
20 tammi 22 84,9 kg 100%
19 tammi 22 85,5 kg 100%
18 tammi 22 85,3 kg 100%
17 tammi 22 85,5 kg 100%
16 tammi 22 85,2 kg 100%
15 tammi 22 84,5 kg 100%
14 tammi 22 85,6 kg 100%
13 tammi 22 85,4 kg 100%
12 tammi 22 85,5 kg 100%
11 tammi 22 85,1 kg 100%
10 tammi 22 85,0 kg 100%
09 tammi 22 84,6 kg 100%
08 tammi 22 85,0 kg 100%
07 tammi 22 86,0 kg 100%
06 tammi 22 85,4 kg 100%
05 tammi 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 85,9 kg 100%
03 tammi 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 87,2 kg 100%
01 tammi 22 86,2 kg 100%
31 joulu 21 86,3 kg 100%
30 joulu 21 87,3 kg 100%
29 joulu 21 88,1 kg 100%
28 joulu 21 87,7 kg 100%
27 joulu 21 87,6 kg 100%
26 joulu 21 87,1 kg 100%
25 joulu 21 86,1 kg 100%
24 joulu 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 84,6 kg 100%
22 joulu 21 84,5 kg 100%
21 joulu 21 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 84,9 kg 100%
19 joulu 21 84,8 kg 100%
18 joulu 21 85,2 kg 100%
17 joulu 21 84,8 kg 100%
16 joulu 21 84,4 kg 100%
15 joulu 21 84,8 kg 100%
14 joulu 21 84,7 kg 100%
13 joulu 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 85,8 kg 100%
11 joulu 21 86,1 kg 100%
10 joulu 21 86,6 kg 100%
09 joulu 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 85,5 kg 100%
07 joulu 21 85,6 kg 100%
06 joulu 21 86,8 kg 100%
05 joulu 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 84,3 kg 100%
01 joulu 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 85,5 kg 100%
23 marras 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 15 huhti 11
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 81,6 kg
Alkupaino: 103,9 kg
22 marras 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 87,0 kg 100%
14 marras 21 87,1 kg 100%
15 huhti 11 103,9 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.