Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 68,10g | Prot: 47,67g | Hh: 208,37g.
Aamiainen: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Simple Truth Free Range Chicken Bone Broth, Progresso Reduced Sodium Creamy Tomato with Basil (Can), Stars Egg Salad, Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz), Jell-O Original Pudding. Lounas: Brownie, Butter (Salted), Jell-O Original Pudding, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Italian Bread, Olive Garden Zuppa Toscana. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|