Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1913 kcal
|
Rasva: 89,30g | Prot: 94,83g | Hh: 183,72g.
Aamiainen: Медовик, Миндаль, Milbona Creme Fraiche, Сырники с Изюмом. Lounas: Апельсины Навел, Rainbow Kinkku-Juustocroissant, Saarioinen Kanakeitto. Päivällinen: Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Café Picnic Kana Caesar Salaatti (271g). Välipalat/Muut: Pirkka Suomalainen Pensasmustikka, Rainbow Kreikkalainen Jogurtti, Кабачковая Икра, Tastino American Style Sandwich, Яблоки Бабушки Смит. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LauraLempi
|