Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2022
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2022:
|
192 kcal
|
Rasva: 12,00g | Prot: 7,34g | Hh: 12,75g.
Aamiainen: Valio Koskenlaskija Sulatejuustoviipale , Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Ingmariini Vähärasvaisempi, Oululainen Hapankorppu. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marisalo1
|