Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2022:
|
252 kcal
|
Rasva: 2,22g | Prot: 4,45g | Hh: 57,01g.
Aamiainen: Omenat. Lounas: Banaanit. Päivällinen: Elovena Kaurapuuro. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
ohhoh, nyt on kyllä kova pudotus! 🤩💪
20 maalis 22 jäseneltä: fithenna
|
Noo, tässä on tämmöstä nestehöttöä tiputeltu tällä viikolla. Kova työ on edessäpäin. 😅
20 maalis 22 jäseneltä: petra.maula
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petra.maula
|