Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
412 kcal
|
Rasva: 7,67g | Prot: 23,74g | Hh: 60,80g.
Aamiainen: Kahvi, Pirkka Kaurajuoma Barista, Alpro More Fruit Raspberry Apple, Pakastemustikat. Lounas: Atria Kanan Minuuttifilee Hunaja, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|