Päiväkirja - Kirzikkaa, 02 huhti 22

Viimein lähti jumi liikkeelle 😊
83 kg Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.    Vielä jäljellä: 23 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2022:
160 kcal Rasva: 1,70g | Prot: 11,44g | Hh: 16,63g.   Aamiainen: Vesi, Maitokahvi. Lounas: Nutrilett Mokkapirtelö. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kirzikkaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.