Päiväkirja - heepoxx, 11 huhti 22

Täähän ei ollu yhtään paha jos suhteuttaa viikonlopun syömiseen ja juomiseen.
81,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 36,7 kg.    Vielä jäljellä: 10,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2022:
2465 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
No ei todellakaan paha 😊. Tuo ei ole mitään. 😊 
10 huhti 22 jäseneltä: Vnica83
Tuli vielä eilen haettua grilliltä ei niin terveelliset makkaraperunat 🙈 kai se lauantain viinin lipitys vaan vaati sen rasva-annoksen 😂 
11 huhti 22 jäseneltä: heepoxx
Nääh... ei sekään haittaa, ne kyllä menee aikalailla käsikädessä 😂😂😂. 
11 huhti 22 jäseneltä: Vnica83

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - heepoxx


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.