Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2022
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 69,06g | Prot: 76,00g | Hh: 166,61g.
Aamiainen: Ülker Laviva, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Kaymak, Молоко (2% Обезжиренное), Изюм. Lounas: Картофель Фри, Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира), Омлет или Яичница, Пицца с Сыром (36 см). Päivällinen: Бублик с Кунжутом, Сливочное Масло, Migros Labne, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamilla.N
|