Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2014
|
94,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 21,30g | Prot: 115,96g | Hh: 77,50g.
Aamiainen: Medifast S'more Crunch Meal Bar. Lounas: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Frigo Light String Cheese, Daisy Light Sour Cream. Päivällinen: Sea Queen Imitation Crab Meat. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|