Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
166 kcal
|
Rasva: 1,28g | Prot: 4,74g | Hh: 29,76g.
Aamiainen: Puolukka, X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruusunverso
|