Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1691 kcal
|
Rasva: 56,98g | Prot: 47,93g | Hh: 231,00g.
Aamiainen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Pakkasmarja Puolukka, Suodatinkahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, X-Tra Hedelmämysli. Lounas: Oatly Ikaffe Kauramaito, Makaroni, Makkarakastike, Kahvi. Päivällinen: Becel Kevyt, Rainbow Vegan Cheddar Flavour Slices, Vaasan Kauratyynyt. Välipalat/Muut: O'boy Kaakaojuomajauhe, Kotimaista Hedelmämysli, Oatly Ikaffe Kauramaito. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|