Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2022
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2097 kcal
|
Rasva: 76,61g | Prot: 108,89g | Hh: 260,52g.
Aamiainen: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Hormel Compleats Chili with Beans, Thomas' Everything Bagel, Great Value Light Cream Cheese. Lounas: Harris Teeter Animal Crackers , Jellybeans , Twizzlers Sugar Free Twizzlers, Frigo Light String Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Päivällinen: Great Value Mini Pretzel Twists, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Quest Thin Crust Pizza Uncured Pepperoni. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|