Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 72,09g | Prot: 106,10g | Hh: 175,40g.
Aamiainen: Rusinat, Valio Rasvaton Piimä, Tattari. Lounas: Vadelmat, Hunaja, Omena (Granny Smith), Kiivi, Lovilio Mozzarella, Kukkakaali, Valio Kevytmaito, Keitetty Kananmuna. Päivällinen: Hunaja, Lounasitu Mungpavun Ituja, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Swedish Protein Deli Grain-Free Crackers. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - casa_blanca
|