Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 91,08g | Prot: 62,04g | Hh: 158,02g.
Aamiainen: Sotkun munkit. Lounas: Lihapiirakka, Viinirypäleet, Perunasalaatti, Lihapyörykät (Naudanliha), HK Popsi Nakki, Sotkun munkit. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koalatiara
|