|
Oon ollut perjantaista asti flunssassa eikä ruoka ole kunnolla maistunut. 😒
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 47,80g | Prot: 43,83g | Hh: 218,94g.
Aamiainen: Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, X-Tra Vadelmakeitto Light, Leader Soy Protein Chocolate Flavour. Lounas: Forssan Perunasalaatti, Kokkikartano Lihakaalilaatikko. Päivällinen: Paistettu Kananmuna, Herkkumaa Voileipäkurkku, Becel Kevyt, Vaasan Ruispalat. Välipalat/Muut: Fazer Tyrkisk Peber Hot & Sour, O'boy Kaakaojuomajauhe. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
10 touko 22 jäseneltä: Persimon78
|
10 touko 22 jäseneltä: AnnaKunnas
|
Toivottavasti ei oo mitään influenssaa. Paranemisia!!
10 touko 22 jäseneltä: heepoxx
|
Kiitos. En mä usko, että tää on mitään perus kevät flunssaa pahempaa.
10 touko 22 jäseneltä: AnnaKunnas
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKunnas
|