Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2192 kcal
|
Rasva: 81,64g | Prot: 61,85g | Hh: 313,78g.
Aamiainen: McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg McMuffin, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Sunbeam Large White Bread, Welch's Grape Jelly, Coffee. Lounas: M&M's Peanut M&M's (Package), Hissho Sushi California Roll. Päivällinen: McDonald's French Fries (Kids), McDonald's Cheeseburger. Välipalat/Muut: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Great Value Movie Theater Butter Flavored Popcorn . lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|