Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
323 kcal
|
Rasva: 2,63g | Prot: 9,30g | Hh: 57,49g.
Aamiainen: X-Tra Vadelmakeitto Light, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Lounas: X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Pakkasmarja Puolukka. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ruusunverso
|