Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2203 kcal
|
Rasva: 82,42g | Prot: 104,96g | Hh: 274,02g.
Lounas: Kananmuna, Malaco TV Mix Original, Kotimaista Naudan Jauheliha 17%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|