Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2315 kcal
|
Rasva: 97,14g | Prot: 70,10g | Hh: 295,53g.
Aamiainen: Casey's Brownie, Casey's Sausage & Egg Croissant, Albertsons Old Fashioned Oats, Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, Philadelphia Regular Cream Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs, Coffee, Bays Original English Muffin. Lounas: Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|