Päiväkirja - kuvajainen, 28 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2022
101,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.    Vielä jäljellä: 26,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2022:
606 kcal Rasva: 26,02g | Prot: 29,28g | Hh: 57,67g.   Aamiainen: Kurkku, Ålands Mejeriet Edam, Atria Kanapalvi, Pirkka Kylmäsavustettu Kirjolohifilee, Mehustamo Ilonpilke Smoothie, Ingmariini Ingmariini, Vaasan Kaurapalat. lisää...
2059 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuvajainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.