Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
101,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 74,62g | Prot: 52,81g | Hh: 193,50g.
Aamiainen: Toasted Bread, Peanut Butter, Coffee. Lounas: Meijer Triple Chocolate Creme Cake, Hissho Sushi California Roll. Päivällinen: Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Publix Ground Chuck 80/20. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|