Päiväkirja - mariemushu, 06 elo 14

Profiili - mariemushu | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2014

70 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2014:

947 kcal

Rasva: 26,71g | Prot: 64,31g | Hh: 102,19g. Aamiainen: Skyr Ananas. Lounas: Battery Sugarfree, Fazer Rukiinen Karjalanpiirakka, LU Tuc. Päivällinen: KANAKEITTO. Välipalat/Muut: Nektariinit. lisää...

1949 kcal

Harjoitus: Kuntoilulaite (kohtalainen) - 25 minuuttia, Ajaminen - 40 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,9 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - mariemushu

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - mariemushu, 06 elo 14

Lähetä kommentti

Painohistoria - mariemushu