Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 84,73g | Prot: 70,00g | Hh: 167,70g.
Aamiainen: Vaasan Kana-Basilika Täysjyväkauratyyny, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Banaanit. Lounas: Findus Tomaatti-Mozzarella Kala, Fazer Amica Tzatsiki, Fazer Amica Perunasosetta. Päivällinen: Lounashetki Kana-Pitachips Salaatti. Välipalat/Muut: Snickers Snickers. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvajainen
|