Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
265 kcal
|
Rasva: 6,83g | Prot: 20,16g | Hh: 33,51g.
Välipalat/Muut: Vadelmat, Nektariinit, Milbona Greek Style Yogurt 2%. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
 Kommentit
Kilon pomput ylös ja alas päivästä toiseen on näköjään juuri nyt arkipäivää. Ehkä se tästä lähtee taas tasoittumaan ja hiukan trendi alemmas kun keskittyy hyviin valintoihin.
01 kesä 22 jäseneltä: teemurrr
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|