Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1939 kcal
|
Rasva: 102,74g | Prot: 85,92g | Hh: 161,38g.
Aamiainen: Elovena Täysjyvä Kaurahiutale, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Fazer Rukiinen Riisipiirakka. Lounas: Atria Vuolukana, Lounashetki Kana-Pitachips Salaatti. Päivällinen: Heinz Tomaatti Ketsuppi, Felix Aioli Majoneesi, Hellmann's Yogurt & Lime Salad Dressing, Rainbow Kuorrutetut Juuston- ja Sipulinmakuiset Lohkoperunat, Burger King Chili Cheese Bites (4), Kariniemen Nuggetit. Välipalat/Muut: Kingis Kingis Snack, Espresso House Latte. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvajainen
|