|
Ei näy pullat... Vielä.
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 30,41g | Prot: 92,29g | Hh: 118,05g.
Aamiainen: Oatly Kauramaito, Kahvi. Lounas: Valio Oltermanni 17%, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Salaatti. Päivällinen: Pirkka Vihreä Tankoparsa, Oliivit (Musta), Kirsikkatomaatit, Kurkku, Salaatti, Savustettu Lohi. Välipalat/Muut: Kurkku, Pirkka Kermajuusto 17%, Vaasan Koulunäkki Maukas, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Ne oli niin pieniä. Ja sä huhkit niin kovasti mökillä. Ei ne tuu näkymäänkään. 😘
08 kesä 22 jäseneltä: Sandyanna
|
Niin...😘 Mutta jos syö koko pussillisen... 🙈
08 kesä 22 jäseneltä: Vnica83
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|