Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1877 kcal
|
Rasva: 66,65g | Prot: 70,88g | Hh: 253,19g.
Aamiainen: Jelly (All Flavors), Bays Original English Muffin, Coffee. Lounas: Kraft Wheat Thins Original, FlapJacked Mighty Muffin Double Chocolate, Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. Päivällinen: Reichel Foods Pro2snax, Snacks Mini Donuts, McDonald's French Fries (Kids), McDonald's Cheeseburger. Välipalat/Muut: Sam's Choice Stuffed Crust Buffalo Style Chicken Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|